728x90 실리마린1 밀크씨슬 효능, 복용법 및 하루 권장량, 부작용 간 건강을 지키기 위한 방법으로 밀크씨슬 영양제 복용을 고려하시는 분들 많으실 텐데요. 밀크씨슬이란 무엇이며 어떤 효능이 있고, 복용은 어떻게 하는 것이 좋은지, 또 주의해야 할 부작용들에 대해서 알아보겠습니다. 밀크씨슬이란? 밀크씨슬은 미국, 유럽 및 지중해 지역에서 자라는 국화과의 식물로, 주로 간 건강에 도움이 된다고 알려져 있습니다. 밀크씨슬의 주요 화합물 중 하나인 실리마린은 간세포를 보호하고 독소를 제거하는 데 도움이 될 수 있어 간 건강 보조식품 등으로 개발되고 있습니다. 밀크씨슬 효능 밀크씨슬은 주로 간 건강을 지원하는 데 사용되며, 다음과 같은 효능이 있을 수 있습니다. 1) 간 보호 밀크씨슬에 함유된 화합물인 실리마린은 간세포를 보호하고 간에서 발생하는 손상을 줄일 수 있습니다. 이는 .. 2024. 4. 4. 이전 1 다음 728x90
